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高輪台 整体ケア
【高輪台駅から徒歩13分】首の痛みを整体で改善したい方へ|原因と対策を白金台の整体院が詳しく解説
「パソコン作業をしていると首が痛くなって、夕方には肩まで張ってきて辛い…」 高輪台駅周辺にお住いの30代のAさんは、こんな悩みを抱えていました。整形外科で処方された湿布や痛み止めでは一時的な改善にとどまり、根本的な解決には至りませんでした。 ... -
白金高輪 整体ケア
【白金台・白金高輪の方へ】自律神経失調症の本当の原因?知られざる4つのストレス対策と整体での改善法
こんにちは。東京都港区の整体院「白金台カイロプラクティック」院長の宮川智一です。 自律神経失調症でお悩みの方は、「ストレス」を原因の一つとして考えていらっしゃるのではないでしょうか。しかし、実はストレスには4つの種類があり、それぞれに異な... -
自律神経失調症
ストレスと自律神経の乱れに効く!白金台の整体で取り戻す4つの体力とは?
こんにちは。東京都港区の整体院「白金台カイロプラクティック」院長の宮川智一です。 現代社会では多くの方がストレスや自律神経の乱れに悩まされています。実は、これらの症状には「4つの体力」が大きく関係しているのをご存知でしょうか? 今回は、スト... -
白金高輪 整体ケア
【白金台・白金高輪エリア】首の痛み・こりには、揉んだりストレッチしてはいけない!その意外な理由と正しいケア方法|整体専門家からのアドバイス
こんにちは。東京都港区白金台で整体院「白金台カイロプラティック」院長の宮川です。 日々の施術で、このような相談をよくお受けします: 「毎朝、首が痛くて起き上がるのが辛いです」「首こりがひどくなると必ず頭痛になります」「目まいの原因が首の状... -
白金台 整体ケア
【港区・白金台】自律神経の乱れをセルフチェック!整体専門家が教える簡単検査法
こんにちは。東京都港区の整体院「白金台カイロプラクティック」院長の宮川智一です。 20年以上にわたり自律神経の乱れに悩む患者さんと向き合ってきた経験から、今回は自宅で簡単にできる自律神経チェックの方法についてお伝えしたいと思います。※ここで... -
白金高輪 整体ケア
【白金・白金台・白金高輪】脳をほぐして不眠症を改善する方法|白金台の整体院からのアドバイス
こんにちは!東京都港区の整体院「白金台カイロプラクティック」院長の宮川です。今日は、不眠症でお悩みの方に、とても重要なお話をさせていただきたいと思います。特に、寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝早く目が覚めてしまうなどの悩みをお持... -
自律神経失調症
【港区】低気圧・天気痛・頭痛・自律神経の改善に整体を考えている方へ|白金台の整体院からのアドバイス
このような症状でお悩みではありませんか? □ 低気圧が近づくと決まって頭痛がする□ 天気予報より先に体調の変化で天気が分かってしまう□ 肩こりや首のこわばりが同時に起こる□ 気圧の変化で自律神経の乱れを感じる□ いつも使っている頭痛薬が効きにくくな... -
白金台 整体ケア
【白金台】マッサージで頭痛・首の痛みを改善する前に知っておきたいこと
---こんな方におすすめの記事です--- ・白金台で頭痛・首の痛みでお悩みの方・マッサージで一時的に楽になっても、また痛みが戻ってしまう方・夜眠れないほどの頭痛に悩まされている方・デスクワークで首・肩のコリが慢性化している方・スマートフォンの使... -
うつ病・うつ
【港区民の睡眠事情】高輪台・白金高輪エリアの忙しい方必見!整体専門家が教える”都会型不眠”解消法
ーーーー【自然な方法で「ぐっすり眠る」究極ガイド】ーーーー こんにちは!東京都港区の整体院「白金台カイロプラクティック」院長の宮川です。 不眠でお悩みの方へ、自然な方法で「ぐっすり眠る」ための方法をご紹介します。この方法は、当院に90歳で来... -
睡眠障害
不眠症でも3分で眠る方法|港区白金台の整体専門家が伝える睡眠の秘訣
こんにちは!東京都港区の整体院「白金台カイロプラクティック」院長の宮川です。 私のブログに訪問していただきありがとうございます。不眠症に関して、あなたが簡単に実行できる役立つ情報をお伝えしていきます。 ーーーーー実証済みの確かな情報をお届...